Health

Ini Pentingnya Menjaga Imun Tubuh Meski Sudah Vaksin

Ini Pentingnya Menjaga Imun Tubuh Meski Sudah Vaksin

Program vaksinasi nasional sedang berlangsung dan saat ini banyak warga Indonesia yang sudah disuntik vaksin. Kendati demikian, perlu diketahui bahwasannya angka kasus penyebaran virus Covid-19 hingga saat ini masih terus mengalami kenaikan. Per tanggal 12 Juli 2021, kasus terkonfirmasi covid-19 di Indonesia sudah mencapai 2,53 juta kasus. Bertambah 36.167 kasus dari hari sebelumnya. Di sisi …

Ini Pentingnya Menjaga Imun Tubuh Meski Sudah Vaksin Read More »

tidur

Begini Cara Mengatasi Sulit Tidur di Tempat Baru?

Baru saja membeli salah satu unit apartemen ciracas dan akhirnya selesai beres-beres. Rasanya pasti sangat melelahkan. Jadi tidak sabar untuk masuk kamar, bersantai di atas kasur hingga kemudian tertidur. Namun, kenapa ya kok hingga tengah malam masih belum juga bisa tidur? Padahal tubuh sudah sangat lelah. Pernahkah kamu mengalami hal tersebut? Jika iya, jangan panik …

Begini Cara Mengatasi Sulit Tidur di Tempat Baru? Read More »

makan popcorn

Baikkah Kebiasaan Makan Sambil Menonton?

Makan sambil menonton, entah itu menonton TV atau film dari ponselmu sudah menjadi kebiasaan yang umum dilakukan. Tidak hanya di Indonesia saja, masyarakat di berbagai negara lain juga memiliki kebiasaan ini. Dari mulai mengonsumsi camilan seperti snack pillows hingga makanan utama. Apakah kamu juga termasuk salah satunya? Memang makan sambil menonton adalah hal yang menyenangkan. …

Baikkah Kebiasaan Makan Sambil Menonton? Read More »

duduk kerja

Risiko yang Mengintai Tubuh karena Terlalu Lama Duduk

Untuk Anda yang bekerja di belakang meja, pasti menghabiskan sebagian besar waktunya dengan duduk. Baik untuk yang bekerja di kantor, maupun saat bekerja di rumah atau WFH di masa pandemi kemarin. Kebiasaan ini terlihat biasa saja, tetapi tahukah Anda bahwa terlalu lama duduk bisa menyebabkan masalah kesehatan? Akibatnya, Anda jadi harus menggunakan asuransi syariah untuk …

Risiko yang Mengintai Tubuh karena Terlalu Lama Duduk Read More »

Skoliosis

Bisakah Skoliosis Pada Orang Dewasa Disembuhkan?

Skoliosis adalah adanya kelainan yang menyebabkan lekukan tidak normal pada tulang belakang atau tulang punggung. Kondisi ini tidak hanya menyebabkan gangguan pada kesehatan dan juga aktivitas keseharian, tetapi juga bisa memengaruhi penampilan. Sebab, lekukan ini akan menyebabkan adanya perubahan bentuk tubuh pada yang mengalaminya. Itulah sebabnya, seseorang yang divonis mengalami masalah ini akan berusaha untuk …

Bisakah Skoliosis Pada Orang Dewasa Disembuhkan? Read More »

olahraga

Berbahayakah Jika Terlalu Banyak Olahraga?

Apa alasan utama rutin berolahraga? Demi kesehatan atau demi penampilan? Tidak masalah alasan apapun yang kamu pilih untuk melakukan aktivitas ini karena pada dasarnya keduanya tetap baik. Untuk kamu yang tidak sempat pergi ke gym juga boleh membeli alat fitness sendiri di rumah agar bisa menggunakannya kapan sajakamu bisa. Namun, untuk kamu yang benar-benar berolahraga …

Berbahayakah Jika Terlalu Banyak Olahraga? Read More »

lem

Mengatasi Alergi yang Muncul Pada Kulit Akibat Lem

Ada banyak sekali penyebab alergi yang muncul di kulit, salah satunya adalah akibat kandungan yang ada di dalam lem. Ya, lem kaca, lem kertaas, lem besi, maupun jenis lem lainnya yang sering dimanfaatkan untuk keseharian, ternyata bisa menimbulkan efek alergi. Memang, tidak semua orang akan mengalami masalah ini, tetapi tetap saja kamu harus waspada terhadap …

Mengatasi Alergi yang Muncul Pada Kulit Akibat Lem Read More »

air putih

4 Manfaat Minum Air Putih yang Cukup

Kalimat minumlah air putih 8 gelas sehari mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kamu. Sebab, kampanye hidup sehat ini sudah lama dilakukan oleh berbagai pihak. Menurut laman Healthline, tubuh manusia terdiri dari sekitar 60% air. Sehingga, meminum banyak air putih dalam satu hari sangat disarankan oleh para pakar kesehatan. Memang, apa saja, sih, manfaat …

4 Manfaat Minum Air Putih yang Cukup Read More »

Ruang BerAC

Tetap Sehat Saat Berada di Ruang Ber-AC

Di zaman sekarang, sangat sulit menghindari ruang ber-AC karena hampir semua area tertutup dilengkapi dengan fasilitas AC. Dari mulai gedung perkantoran dan mall yang menggunakan AC gedung, transportasi umum, dan bahkan rumah. Apalagi dengan cuaca yang saat kondisinya sekarang sering terasa panas, hampir setiap rumah saat ini dilengkapi dengan AC. Namun, ada beberapa orang yang …

Tetap Sehat Saat Berada di Ruang Ber-AC Read More »

tidur

Waspada, Benda Sekitar Ini Ternyata Dapat Menjadi Penyebab Penyakit

Pandemi COVID-19 buat siapa pun jadi lebih awas terhadap kondisi kesehatan diri dan lingkungan. Walau sudah terproteksi dengan asuransi kesehatan individu, memakai masker setiap keluar rumah dan rajin cuci tangan dengan sabun tentu menjadi kebiasaan baru Anda di masa sekarang. Namun tahukah Anda jika ada hal-hal sepele yang bisa membahayakan kesehatan Anda selain paparan coronavirus? …

Waspada, Benda Sekitar Ini Ternyata Dapat Menjadi Penyebab Penyakit Read More »