Health

pembalut

Darah Haid Berwarna Hitam dan Padat, Apakah Normal?

Haid merupakan hal yang lumrah bagi tiap wanita, sebagai tanda kesuburan dan bisa bereproduksi. Sayangnya, tidak semua wanita memahami berbagai hal terkait haid yang dialami, termasuk saat mengalami darah haid menggumpal.  Padahal, mengetahui berbagai kondisi haid sangat penting. Apalagi, ketidaktahuan mampu membuat Anda khawatir, takut jika kondisi yang sedang dialami tidak normal, kan?  Selama haid, …

Darah Haid Berwarna Hitam dan Padat, Apakah Normal? Read More »

makanan manis

Suka Nyemil Tapi Takut Gemuk, Ini Tipsnya!

Suka nyemil = berat badan naik. Memang hal tersebut tidak salah, tetapi juga tidak sepenuhnya benar. Kenyataannya, tidak semua orang yang gemuk suka nyemil, begitu pula sebaliknya, tidak semua orang yang suka nyemil pasti gemuk. Jadi, kalau kamu punya biscuit cracker atau jenis camilan lain yang suka kamu konsumsi, tidak perlu khawatir untuk tetap mengonsumsinya. …

Suka Nyemil Tapi Takut Gemuk, Ini Tipsnya! Read More »

hipoglikemia

Waspada Hipoglikemia Pada Penderita Diabetes

Diabetes adalah kondisi di mana kadar gula penderitanya melebihi batas normal. Penyakit ini terjadi akibat tubuh tidak mampu menggunakan gula untuk diubah menjadi energi sehingga kadarnya meningkat dalam tubuh. Kondisi ini harus ditangani dengan tepat karena komplikasi yang terjadi pada penderita diabetes bisa sangat serius, bahkan menyebabkan kerusakan organ tubuh. Namun meskipun diabetes terjadi karena …

Waspada Hipoglikemia Pada Penderita Diabetes Read More »

buah apel

Buah Ini Baik Jika Kamu Konsumsi Setiap Hari

Melansir laman Alodokter, tubuh membutuhkan nutrisi dan energi supaya dapat berfungsi dengan baik. Asupan nutrisi serta energi ini bisa kamu dapatkan dengan rutin mengonsumsi makanan sehat. Misalnya saja buah-buahan. Nah, ada beberapa buah-buahan yang disarankan untuk dikonsumsi setiap hari untuk memenuhi asupan nutrisi dan energi tubuhmu, berikut daftarnya! Apel Kamu suka makan apel? Kalau suka, …

Buah Ini Baik Jika Kamu Konsumsi Setiap Hari Read More »

Aneka Makanan Sehat yang Membantu Stabilkan Tekanan Darah

Ada sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk menjaga tekanan darah. Anda bisa melakukan pemeriksaan rutin menggunakan alat tensi darah Omron, yang akurat. Pemeriksaan rutin dengan alat tensi ini berguna untuk memonitor tekanan darah serta menghindari risiko hipertensi sejak dini. Selain itu, Anda juga harus menjaga asupan makan yang dikonsumsi sehari-hari. Pasalnya, ada beberapa jenis makanan …

Aneka Makanan Sehat yang Membantu Stabilkan Tekanan Darah Read More »

kulit kendur

Prosopagnosia, Ketidakmampuan dalam Melihat Wajah Seseorang

Apa yang membuatmu bisa membedakan satu orang dengan orang lainnya? Pastinya salah satunya adalah dari wajah. Inilah mengapa, pada kembar identik yang memiliki wajah sama persis, sering kali seseorang akan salah mengenali perbedaan keduanya. Namun, hal ini tidak bisa dilakukan oleh seseorang dengan kondisi prosopagnosia. Mengenal Apa Itu Prosopagnosia? Melansir dari my.clevelandclinic.org, prosopagnosia adalah kondisi …

Prosopagnosia, Ketidakmampuan dalam Melihat Wajah Seseorang Read More »

penyakit vagina

Macam-Macam Penyakit yang Menyerang Area Vagina. Menularkah?

Girls, kita sama-sama tahu kalau area kewanitaan itu punya kondisi yang lembap. Kalau tidak dijaga kebersihannya, area tersebut bisa menjadi “rumah” atau sarang buat mikroba maupun jamur. Kondisi ini kelak bisa menyebabkan haid tidak lancar ataupun menimbulkan berbagai penyakit kelamin yang berbahaya untuk kesehatan kamu. Apa saja, sih, macam penyakit yang menyerang vagina? Apa juga …

Macam-Macam Penyakit yang Menyerang Area Vagina. Menularkah? Read More »

lidah buaya

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh

Setiap jenis makanan pasti memiliki manfaat baik untuk tubuh, jika dikonsumsi dalam kadar yang wajar. Nah, salah satunya yaitu lidah buaya yang terkandung dalam suplemen kesehatan Herbalife Nutrition Active. Meskipun selama ini tanaman berbentuk panjang dan berduri ini dikenal memiliki manfaat baik untuk rambut, tetapi ternyata manfaatnya untuk tubuh juga tidak kalah banyak. Apa saja …

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh Read More »

tidur

Yuk, Kenali Berbagai Fase dalam Tidur!

Tahukah kamu bahwa saat tidur, ternyata kamu sebenarnya mengalami 2 fase sebelum benar-benar tidur terlelap?Fase ini berkaitan erat dengan kondisi fisik dan psikologismu. Namun, karena berlangsung secara singkat dan tidak terlihat jelas perpindahan fasenya, jadi sangat wajar jika kamu tidak menyadarinya. Fase ini bersifat siiklus di mana setelah sampai pada stage terakhir maka akan berulang kembali …

Yuk, Kenali Berbagai Fase dalam Tidur! Read More »