Teh merupakan salah satu minuman paling populer di dunia. Selain rasanya yang nikmat, teh juga dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan. Salah satu jenis teh yang banyak digemari adalah teh tawar. Manfaat teh tawar tidak terlepas dari kandungan antioksidan dan senyawa aktif lainnya yang berperan penting bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa khasiat teh tawar yang …
Gangguan darah menstruasi, seperti aliran yang terlalu berat, terhambat, atau darah haid menggumpal, adalah masalah yang sering dialami oleh banyak wanita. Meskipun siklus menstruasi setiap wanita bisa berbeda, perubahan atau kelainan pada pola haid dapat menandakan adanya ketidakseimbangan hormon, gangguan kesehatan tertentu, atau kondisi medis lainnya. Memahami penyebab dan tanda-tanda gangguan menstruasi sangat penting untuk …
Kenali Jenis dan Penyebab Gangguan Darah Menstruasi Read More »
Demi menjaga kesehatan, pemilihan produk makanan dan minuman less sugar lebih dianjurkan. Terutama untuk produk konsumsi sehari-hari seperti teh. Namun, mengurangi kadar gula bukan berarti Anda tidak bisa menikmati teh dengan maksimal. Pengurangan gula justru memungkinkan Anda untuk mendapatkan kenikmatan cita rasa teh otentik yang lebih terasa. Nah, untuk mendapatkan rasa terbaik, Anda perlu memperhatikan …
Lama Waktu Menyeduh Teh Paling Ideal untuk Hasil Terbaik Read More »
Dokter spesialis yang berkualitas memiliki pengetahuan mendalam dan keterampilan yang diperlukan untuk mendiagnosis dan merawat kondisi medis yang kompleks. Mereka tidak hanya memberikan perawatan yang tepat dan efektif, tetapi juga dapat menawarkan solusi inovatif dan terbaru berdasarkan perkembangan ilmu kedokteran. Selain itu, dokter spesialis mampu memberikan perhatian yang lebih personal dan memahami kebutuhan unik setiap …
Mengenal Peran Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Read More »
Selama ini banyak orang mengabaikan kesehatan jantungnya dan cenderung takut menjalani pemeriksaan. Padahal sudah banyak klinik jantung terpercaya yang bisa dipilih. Apalagi, bagi Anda yang merasa memiliki keluhan di area organ tersebut. Namun, bukan berarti orang-orang yang merasa tidak ada masalah dengan jantungnya bisa merasa tenang. Karena saat ini banyak faktor pemicu penyakit jantung yang …
Kenali Ragam Terapi untuk Menjaga Kesehatan Kardiovaskular Read More »
Haid merupakan hal yang lumrah bagi tiap wanita, sebagai tanda kesuburan dan bisa bereproduksi. Sayangnya, tidak semua wanita memahami berbagai hal terkait haid yang dialami, termasuk saat mengalami darah haid menggumpal. Padahal, mengetahui berbagai kondisi haid sangat penting. Apalagi, ketidaktahuan mampu membuat Anda khawatir, takut jika kondisi yang sedang dialami tidak normal, kan? Selama haid, …
Darah Haid Berwarna Hitam dan Padat, Apakah Normal? Read More »
Suka nyemil = berat badan naik. Memang hal tersebut tidak salah, tetapi juga tidak sepenuhnya benar. Kenyataannya, tidak semua orang yang gemuk suka nyemil, begitu pula sebaliknya, tidak semua orang yang suka nyemil pasti gemuk. Jadi, kalau kamu punya biscuit cracker atau jenis camilan lain yang suka kamu konsumsi, tidak perlu khawatir untuk tetap mengonsumsinya. …
Diabetes adalah kondisi di mana kadar gula penderitanya melebihi batas normal. Penyakit ini terjadi akibat tubuh tidak mampu menggunakan gula untuk diubah menjadi energi sehingga kadarnya meningkat dalam tubuh. Kondisi ini harus ditangani dengan tepat karena komplikasi yang terjadi pada penderita diabetes bisa sangat serius, bahkan menyebabkan kerusakan organ tubuh. Namun meskipun diabetes terjadi karena …
Minum teh hangat saat cuaca panas atau es teh manis saat cuaca sedang panas-panasnya terasa sangat pas sekali. Bahkan, banyak juga loh yang rutin mengonsumsi teh setiap hari sebagai teman makan. Baik itu panas atau dingin, maupun tawar atau manis. Apalagi banyak yang bilang bahwa teh memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh, sehingga mengonsumsinya secara …
Melansir laman Alodokter, tubuh membutuhkan nutrisi dan energi supaya dapat berfungsi dengan baik. Asupan nutrisi serta energi ini bisa kamu dapatkan dengan rutin mengonsumsi makanan sehat. Misalnya saja buah-buahan. Nah, ada beberapa buah-buahan yang disarankan untuk dikonsumsi setiap hari untuk memenuhi asupan nutrisi dan energi tubuhmu, berikut daftarnya! Apel Kamu suka makan apel? Kalau suka, …