bawang putih

Bawang Putih Untuk Menurunkan Kolesterol, Mitos Atau Fakta?

Bawang putih adalah salah satu bahan makanan yang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi kesehatan. Misalnya saja seperti kandungan arginin, oligosakarida, flavonoid, dan selenium. Tidak hanya itu saja, bawang putih juga dipercaya dapat bermanfaat sebagai cara menurunkan kolesterol secara alami, jika dikonsumsi dalam dosis yang tepat dan cara yang benar. Namun, apakah hal tersebut sebuah

alpukat untuk menurunkan kolesterol

Yakin Alpukat Adalah Buah yang Tidak Sehat?

Banyak yang menyarankan penderita kolesterol tinggi untuk mengonsumsi buah secara rutin sebagai cara menurunkan kolesterol secara alami. Namun di antara banyaknya jenis buah yang disarankan, alpukat sering kali tidak termasuk di dalamnya. Alasannya? Karena alpukat adalah buah yang mengandung banyak lemak sehingga dianggap tidak sehat. Namun benarkah demikian? Jawabannya adalah benar dan salah. Maksudnya, alpukat

makanan sehat

Benarkah Makanan Dapat Mempengaruhi Kualitas ASI?

Setelah menjalani proses persalinan, perjuangan Anda sebagai seorang ibu belum selesai, tetapi justru baru saja dimulai. Jika selama masa kehamilan Anda mengonsumsi susu kehamilan demi memenuhi kebutuhan nutrisi untuk perkembangan janin, setelah persalinan Anda sebaiknya tetap melanjutkannya dengan susu ibu menyusui. Susu ini mengandung berbagai nutrisi penting yang dapat membantu produksi ASI sehingga proses menyusui

pepaya muda

Buah yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Saat Hamil

Banyak yang menyarankan ibu hamil untuk menghindari berbagai makanan olahan yang dianggap berbahaya bagi janin dan hanya mengonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil muda. Misalnya saja seperti sayuran dan buah-buahan segar yang jelas mengandung beragam nutrisi penting dan bermanfaat untuk janin dan kesehatan ibu hamil. Namun pada kenyataannya tidak semua buah alami sehat untuk ibu

ramen naritaya

Trik Untuk Muslim Supaya Gak Kelaparan di Jepang

Banyak muslim yang ingin, namun masih merasa ragu untuk wisata ke Jepang. Alasannya, karena muslim di sana masih minoritas dan cukup sulit mencari kuliner halal di sana. Memang sih, kalau di Indonesia kuliner menjadi salah satu hal yang dijual oleh Bisnis Pariwisata Indonesia untuk semua kalangan, baik muslim maupun non muslim. Jadi nggak akan sulit

food with sake

Tips Menggunakan Sake dalam Masakan

Pada umumnya, masyarakat beli bir di Jakarta untuk dinikmati secara langsung, baik sendiri ataupun saat berkumpul bersama orang terdekat. Namun, hal ini akan jarang kita temui ketika berkunjung ke Jepang. Masyarakat di negara ini, umumnya lebih memilih untuk menikmati sake dibandingkan dengan bir. Hal ini wajar, karena sake merupakan minuman beralkohol khas Jepang. Sama seperti minuman